Varios

Best Sellers de Autores Nórdicos y otra Gran Novela Negra

 

LA VERDAD SOBRE EL CASO HARRY QUEBERT (Best Seller)

Empecé a leer siendo muuuuyyyy pequeña y desde entonces no he parado. Leo todo lo que cae en mis manos y disfruto lo mismo de un sesudo ensayo que de un best seller policíaco. Cada cosa tiene su momento y su lugar. Así que como devoradora de libros que soy, esta frase hizo saltar todas mis alertas:
El gran Thriller que todo el mundo esperaba desde Millenium de Larson” Laura Fernández – El Cultural de El Mundo.
Y es que, creo que como la mayoría, me aficioné al Thriller de autores nórdicos a raíz del gran boom de la Novela Negra Nórdica de principios del 2000 con autores como Stieg Larsson, Henning Mankell o Camila Lackberg. El realismo y sencillez con que narran sus historias, la crítica al sistema o la descripción de la sociedad actual que subyace en cada novela ha creado escuela propia. Engancha y mucho.

Asesinos sin rostro. TusQuests Best Seller

Imagen vía TusQuest

No podría asegurarlo, pero posiblemente fuera Asesinos sin Rostro del sueco Henning Mankell y su protagonista el inspector Kurt Wallander uno de los primeros best sellers del género que cayó en mis manos (como no quiero hacer un Spoiler, sólo os diré que es en esta novela donde el autor nos presenta al inspector Wallander y nos deja conocer su complicada vida personal a la vez que utiliza la trama de la historia, un extraño asesinato de una pareja de ancianos, para mostrarnos la cara más oscura de su país natal.)

Pero sin duda el gran boom del Thriller Nórdico llegó con El Hombre que no Amaba a las Mujeres, primera entrega de la Trilogía Millenium y verdadero fenómeno a nivel mundial, a la que siguieron con igual éxito La Chica que Soñaba con una Cerilla y un Bidón de Gasolina y La Reina en el Palacio de las Corrientes (¡Ojo a los títulos! Telita… ¿En qué estaría pensando el buen Larsson…?)

Autores Nórdicos Novela Negra. Best Seller

Imagen vía Ediciones Destino

La Trilogía Millenium por sí sola merece un post aparte. Os lo digo yo que sé de lo que me hablo: El desarrollo progresivo de la historia y de sus protagonistas, el periodista Mikael Blomkvist y el excepcional personaje de la hacker Lisbeth Salander; la denuncia al poder de las grandes corporaciones y a la pérdida de moral que a través de ellos hace el autor; las especulaciones sobre su muerte (¿¡asesinato!?) antes de llegar a ver publicadas sus novelas; las tres películas producidas en Suecia protagonizadas por Michael Nyqvist (a-do-ro a este actor en esta película) y Noomi Rapace (enorme en su papel) y su posterior remake americanizado (nada que ver con el original por muy interpretado por Daniel Craig y Rooney Mara que esté) o la llamada “Generación Millenium” con autores como Asa Larsson o Börge Hellstrom dan, como digo, para un post propio en mi opinión (aunque como la historia de estos tres best sellers ya tiene sus años y no quiero ser pesada aunque ostente el título oficial de cansina nórdica , mejor lo dejamos así…)

Pero volvamos al principio, que me voy por las ramas, me pierdo, me lío y termino no hablando de lo que venía a hablar: del best seller que está petándolo estos días en novela negra : La Verdad sobre el Caso Harry Quebert de Joël Dicker.

Y me diréis (con razón) que Joël Dicker es Suizo y la novela está ambientada en Nueva Inglaterra, lo que os llevará a preguntarme (también con razón) qué narices tiene que ver esta historia con la novela negra nórdica de la que llevo hablando un rato largo ya…

Y yo os tendré que contestar que no lo sé a ciencia cierta porque aún no he leído el libro. Pero que si la crítica profesional la equipara a Millenium de Larson, lleva ya más de un millón y medio de lectores, siendo número uno de ventas en Francia y hasta el momento ha recibido el Premio Goncourt des Lycéens, el Gran Premio de Novela de la Academia Francesa, el Premio Lire a la mejor novela en lengua francesa y es considerado el Mejor libro del año para los lectores de El País, vamos bien encaminados

¿Quién mató a Nola Kellergan? Parece ser el eje central de este best seller (aquí os podría hablar también largo y tendido del famoso ¿Quién mató a Laura Palmer? de la serie Twin Peaks, que a día de hoy me sigue entusiasmando. Pero que no cunda al pánico, no lo voy a hacer…)

En 2008, Marcus Goldman, un joven escritor de 28 años, visita a su mentor Harry Quebert, uno de los autores más respetados de América quien vive en Aurora, un pequeño rincón paradisíaco de la campiña americana. La llegada de Marcus coincide con el macabro hallazgo en el jardín de Harry del cadáver de Nola, quien desapareció en el Verano de 1975. La policía arresta a Harry y Marcus comienza a investigar buscando la verdad de lo ocurrido aquel Verano.

La trama principal se desarrolla en el año 2008 y las entrevistas que Marcus realiza a los diferentes testigos van reconstruyendo los hechos desde 1975, sacando a la luz en el proceso una trama de secretos que nos conducirá a la verdad.

Intrigante ¿No os parece? ¿Lo habéis leído ya? Y sobre todo ¿Me lo recomendáis?

 

Productos Sanos, somos Healthy (parte I)

Si hay un tema del que puedes encontrar millones y millones de páginas repletas con información, sin duda alguna ése es el tema de las dietas y la vida sana.

Y aunque os parezca raro, hoy he decidido aparcar un momentín el tema nórdico (pero sólo un momentín, eh…) y hablaros de alimentación a mi manera. Bueno, de alimentación suena muy fuerte, lo que os traigo es una selección de “productos sanos” que circulan por la red, que son bastante populares y que nos pueden ayudar con nuestra dieta (la que sea: lowcarb, lowfat, Dukan, Atkins, la de la alcachofa, etc, etc…), con nuestros menús diarios o con la operación bikini (la mía en concreto es la operación “entrar en los vaqueros del año pasado”…). O simplemente por gusto, que no a todo el mundo le preocupan estas cosas. De hecho yo las he probado todas, pero unas por dieta y otras por curiosidad.

Y como no quiero ser muy pesada, dividiremos el post en dos, ¿os parece?

Sólo un apunte antes de empezar: todo lo que aquí expongo es información que he leído, ni soy médico, ni nutricionista ni nada que suponga ir en bata blanca (porque la de estar por casa no cuenta, ¿no?), junto con mis opiniones y gustos.

Pues al tema. Buscando, leyendo y probando he encontrado varios productos sanos (healthysaludables, que no engordan, como quieras tú llamarlos) que tienen legiones de fans por la red:

  •  Aceite de coco

El aceite de coco es un aceite vegetal que contiene ácido láurico y ácido caprílico, que son ácidos grasos saludables. Estas grasas saturadas del aceite de coco son de cadena media, lo que significa que son digeridas rápidamente y el cuerpo las utiliza como energía, por lo que no se almacenan en nuestro cuerpo (nada de quedarse en los michelines…). Además aumentan la quema de calorías, por lo que el aceite de coco nos ayuda a perder peso, ya que sus “grasas buenas” nos ayudan a quemar nuestras “grasas malas” (mis grasas malas no quieren irse de mi cintura, así que no son malas, son malísimas…).

Aceite de Coco Ecológico producto saludable . Productos Sanos

Imagen vía: tutiendasana

Otra ventaja de este aceite es que lo puedes usar a altas temperaturas, porque soporta muy bien el calor sin que se alteren sus propiedades, como pasa con otros aceites. Eso sí, el bueno es el bio, el orgánico, no cualquier aceite de coco, tenlo en cuenta a la hora de elegir.

Yo lo uso en recetas dulces, en algún frito o incluso a veces me pongo una cucharada en el café de la mañana, le da un toque dulce y me quita el hambre hasta la próxima comida. Pruébalo y me cuentas.

Ah! Y lo puedes encontrar en tiendas de alimentación orgánica por internet, herbolarios y en El Corte Inglés (y como digo siempre, no me llevo comisión…)

  • Salvado de avena

¿A que has oído hablar de las famosas tortitas de avena para desayunar? A mí me han llamado mucho la atención siempre (esos americanos comiendo tortitas con sirope, mmm… ¿Apetecible, verdad?).

Hoy en día encontramos por internet gran cantidad de recetas de tortitas como éstas.

Básicamente están hechas con claras de huevo, salvado de avena y edulcorante, aunque hay infinitas combinaciones. ¿Y por qué el salvado? Pues te cuento.

Salvado de Avena, Productos Sanos

Imagen vía: Nutrición Ferato

El salvado de avena es lo que queda al refinar el grano de avena entero. Sus principales beneficios son que, dado su alto contenido en fibra, nos ayuda a regular el tránsito intestinal y nos ayuda a sentirnos llenos (la fibra absorbe gran cantidad de líquido y aumenta su volumen en el estómago y por eso nos sentimos saciados y no picamos entre horas, por ejemplo). Además nos ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre bajos, porque ralentiza la asimilación de azúcar y grasas. Así que nos resulta de gran ayuda si estamos tratando de perder peso.

También os cuento que el salvado de avena es alto en proteínas, vitamina B y minerales, buenos para la salud en general.

Así que si como yo eres de desayunos dulces, saca la sartén y hazte tortitas para desayunar, aunque si no te van las tortitas, puedes probar con bizcochos, pan o simplemente añadirlo a un yogur o a una ensalada.

Lo podrás comprar en muchos sitios, tanto on line como en tienda física, en herbolarios y hasta en la mayoría de hipermercados.

  • Barritas de proteína Quest Nutrition 

Desde hace ya bastante tiempo las barritas de proteína han dejado de ser un producto exclusivo de hombres y mujeres musculados que van al gym. Las personas que están a dieta o simplemente quieren cuidar su ingesta de calorías están al corriente de la existencia de estas barritas.

Hay una gran variedad de marcas, sabores, tipos, etc, de barritas, pero sin duda, si echas un ojo al mundo fitness, verás que las barritas que más destacan son las de la marca Quest Nutrition. Les puedes seguir en facebook desde aquí.

Estas barritas son bajas en hidratos de carbono y grasas saturadas, altas en fibra y en proteína. Para fabricarlas utilizan diferentes edulcorantes como Stevia, Eritriol o Sucralosa. Y además tienen una gran cantidad de sabores (brownie, tarta de manzana, chocolate blanco y frambuesa, mantequilla de cacahuete, canela, tarta de fresa, crema de limón, etc) aspecto por el que destacan sobre el resto de barritas de este estilo.

 

Barritas Quest Nutrition. Productos Sanos

Imagen vía: dealseekingmom

Como ves, son un snack que bien nos puede ayudar en un momento de ansia por algo dulce, por si nos entra hambre y no tenemos productos sanos a mano o simplemente porque nos apetece y punto. Tanto si estás a dieta como si no, de un apuro te salvan.

Y como curiosidad, te cuento que mucha gente las toma calientes (al horno o microondas) y ya hay montones de recetas con ellas, como por ejemplo estos Creps de Tarta de Limón.

Particularmente te puedo decir que he probado varios sabores y de momento el que más me gusta es el de cookies and cream, aunque las de chocolate tampoco están nada mal.

Si quieres comprarlas, de momento lo más asequible es hacer un pedido a iHerb pinchando aquí, ese gran herbolario americano tan de moda últimamente.

¿Qué te parecen estos productos sanos? ¿Los habías probado? ¿Los conocías? ¿Te gustan o te parecen un invento del diablo? En breve os traigo la segunda parte, así que ¡no olvidéis pasaros por el blog!

 

Moda al estilo Nórdico en H&M

Hoy os vengo a hablar de una de mis tiendas de ropa favoritas: H&M. Esta tienda sueca, como es obvio, está impregnada de ese estilo nórdico que tanto me gusta (¿os he comentado alguna vez que me gusta el estilo nórdico…?)

Para esta primavera-verano en H&M nos podemos encontrar desde estampados llamativos y florales, muy alegres para esta época del año, junto con prendas de inspiración oriental que nos dan un toque ultra moderno, pasando por los siempre elegantes y sofisticados blanco y dorado con detalles de encaje, hasta los conjuntos más clásicos, perfectos para la oficina. Y no me olvido de la moda de baño: bikinis y bañadores de todos los estilos para disfrutar en nuestro sitio de vacaciones.

colección moda primavera verano H&M 2014

Imágenes vía H&M

(Me encanta sobretodo el vestido dorado, tan elegante, tan fino, tan bonito y delicado, tan tapa piernas blancas como la leche…)

 

También encontramos combinaciones de lo más llamativo y de tendencia, como la mezcla de prendas románticas y deportivas, que le dan un toque trendy a cualquier conjunto.

colección moda romántica y deportiva H&M 2014

Imágenes vía H&M

(El primer conjunto es mi favorito, la mezcla de falda tubo con sudadera sport me parece todo un acierto. ¡Me lo pido!)

 

Como ves, en H&M puedes encontrar desde ropa de última tendencia hasta básicos atemporales, buena calidad y precios razonables, ¿qué más se puede pedir? Pues ya que preguntas, yo pediría ropa de diseño… Pues también, porque puedes encontrar colaboraciones de diseñadores internacionales que realizan mini colecciones para ellos. Han anunciado que el próximo diseñador que colaborará con ellos será el estadounidense Alexander Wang, pero parece ser que eso no será hasta Noviembre de este año (estaré atenta, muy atenta…).

colección moda diseñador Alexander Wang para H&M

Imagen vía tunisiachronicle

 

¿Todavía más? Pues sí, porque si perteneces al sector curvy, también encontrarás moda que se adapta a tallas más grandes de las consideradas estándar. Vestir mona y actual ya no es cuestión de tallas (al menos no tanto como antes).

colección primavera verano moda curvy H&M

Imágenes vía H&M+

colección moda talla grande H&M 2014

Imágenes vía H&M+

(¿Qué me dices de ese vestido de encaje tan fino, ideal para resaltar tipazo? En mi caso resaltar el “caderón”, que lo mío más que cadera, es caderón, ya te lo digo yo…).

 

Ah, y también respetan el medio ambiente con H&M Conscious, su plan de moda sostenible. En su web nos hablan de sus Conscious Actions y sus 7 compromisos: Ofrecer moda para clientes responsables, Elegir y premiar a los socios responsables, Ser éticos, Ser ecointeligentes, Reducir, reutilizar, reciclar, Hacer un uso responsable de los recursos naturales y Fortalecer las comunidades. Esto es genial, ¿a que sí? (Ya si hicieran un masaje gratis con cada compra, estaríamos en el paraíso, ¿verdad?)

colección moda sostenible H&M primavera 2014

Imágenes vía H&M

Como ves, esta tienda te ofrece muchas posibilidades en cuanto a ropa de mujer, sin olvidar sus secciones de hombre y de niños, de las que hablaremos en otro post. Y además, si vives en Tarragona, podrás acercarte a ver su primera tienda Home en España en C.C. Parc Central, con una bonita colección de textiles y complementos para el hogar, donde encontrarás detalles para decorar tu casa y darle ese toque tan elegante y tan nórdico (cómo no…) que está tan de moda. Esperemos que pronto amplíen sus tiendas de hogar a más lugares y pueda comprarme un top, una falda y un jarrón, todo junto, y todo con estilo nórdico(Oh my God, ¡qué felicidad!)

 

 

¿Y a ti? ¿Qué te parece la ropa de H&M? ¿Te gusta o por el contrario no encuentras nunca nada que te convenza? Cuéntame cosas, que eso siempre ¡me alegra el día!

 

PD: By the way… ¿te has enterado? En otoño H&M abrirá por fin su tienda online en España. ¡Menudo peligro!

Tengo un Capricho. Y es Nórdico

¡Hola! Éste es el primer post de Nordic Treats, y estoy bastante nerviosa (ayyyy…), así que espero hacerlo medianamente bien. Para empezar haré las debidas presentaciones: lector – Nordic Treats, Nordic Treats – lector. Ahora ya sí.

Nordic Treats es un blog creado con mucho cariño, ilusión e implicación y espero que te guste visitarlo tanto como a mi escribir en él. Me he propuesto que sea un blog divertido, interesante, enriquecedor y actual, y en él voy a hablar de todo un poco, pero principalmente de todo lo que tenga inspiración nórdica. Por el nombre del blog ya lo habrás deducido, ¿no? Pues sí, mi pasión es el estilo nórdico, y espero no resultar muy pesada, pero confieso que te voy a hablar mucho de todo lo relacionado con este estilo tan bonito y elegante que me encanta. ¡El estilo escandinavo en todo su esplendor! (¿Me he pasado? Puede ser…).

Diseño interior nórdico

Imagen vía Home-designing

Pero aunque ése sea el hilo conductor, no significa que sólo vaya a hablaros de decoración, no, no, no… Hablaremos de muchas otras cosas, de todo lo que se me ocurra que te pueda interesar: belleza, moda, cosmética, tendencias e incluso cosas más personales que te puedan divertir, en resumen, todo lo que crea que te pueda aportar algo. ¡Aunque sea un rato de risas y entretenimiento!

Me he propuesto también ser aplicada y escribir posts frecuentemente, para que siempre haya algo de lo que podamos hablar, comentar y discutir, que eso siempre enriquece. Y por último me he propuesto no repetir tanto la palabra nórdico (si terminas llamándome la cansina nórdica, estarás en tu derecho…)

Y bueno, después de llevar varios días leyendo sobre cómo debe ser el primer post, qué tiene que tener para ser el post perfecto, cómo hacerlo bien para romper el hielo y no ser aburrida, etc., de todos los apuntes que tomé, creo que no he hecho caso a nada. Soy un poco desastre (desastre nórdico, pero desastre al fin y al cabo), pero bueno, a veces lo natural y espontáneo tiene también su encanto, ¿no?

Pues eso. Gracias por llegar hasta aquí. Prometo que el siguiente post será interesante y con contenido del bueno. Ya me dirás tú qué te parece. Así que no te vayas muy lejos que ¡Nordic Treats acaba de empezar!

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